Cykelskola, föredrag och fartfylld show om trafiksäkerhet, cykelhjälm och prova på aktiviteter i samma tema.

Historia.

Vi startade med våra cykelskolor år 2000 tillsammans med NTF därefter gick samarbetet över till Trafikverket. Vår cykelskola turnerade då runt i hela Sverige med namnet ”BMX skolshow” där målet var att främja hjälmanvändandet men även trafiksäkerhet & inspirera till att cykla mera. Varje pass började med ca 30 min föreläsning på ett lättsamt roligt sätt om trafiksäkerhet & cykelhjälm. Dagen avslutades med en BMX uppvisning, för att inspirera till hjälm ,cykelanvändandet & att cykel är roligt. Vi riktade oss då alltid till hela grundskolan F- ÅK9. Men även gymnasium, högskolor, bilfridagar, cykeldagar m.m. då detta upplägg attraherade även äldre barn/ungdomar/vuxna. Med detta upplägg fanns ingen gräns hur många som kunde delta per pass, det var storlek på yta skolgård/gymnastik sal som avgjorde.

Under våra 26 år har vi utvecklat våra cykelskolor utefter skolornas önskemål & behov till vad det är idag. Idag är det huvudsakligen vår cykelskola med lättsam föreläsning trafiksäkerhet/cykelhjälm, trafikcykelbanan & pedagogiskt pyssel stationer som vi i huvudsak kör. Men vårat tidigare upplägg lever vidare i högsta grad & är även otroligt populärt att kombinera med vår cykelskola.

Vårt motto är att inspirera snarare än bara informera.

Läs om våra två upplägg CYKELSKOLA & BMX SKOLSHOW nedan!

Andreas Lindqvist • BMX Freestyleproffs •
Världsmästare • Guinness världsrekordhållare

——————————————————-

Cykelskola med trafikcyklelbana & pyssel-station.

Beskrivning av cykelskolan.

Vår cykelskola genomförs på plats vid skolan eller annan plats och utgår från vår mobila trafikcykelbana, en miniatyrbana utrustad med trafikskyltar, trafikljus, övergångsställen och andra centrala mo ment från trafikmiljön. Eleverna/deltagarna får, med stöd av vår instruktör, själva prova och öva i en trygg och pedagogisk miljö. Vi tillhandahåller all utrustning som krävs för genomförandet.

Dagen börjar med en lättsam föreläsning om trafiksäkerhet/cykelhjälm med praktiska tester hur bra en cykelhjälm skyddar m.m. Därefter delar vi upp eleverna i två grupper där ena gruppen tränar på skyltar, trafikregler  vid vårt pysselbord medans andra halvan tränar tillsammans med våra instruktörer på cykeltrafikbanan,

Cyklar och inkludering

För att göra aktiviteten extra tillgänglig och engagerande har vi med oss ett urval av minicyklar (BMX och MTB). Dessa används både för att väcka intresse hos elever som annars är ovilliga eller osäkra, samt springcyklar för elever som ännu inte kan cykla. För elever i anpassad skolgång har vi även trehjuling. Därutöver erbjuder vi stabila cyklar i storlekarna 16, 18, 20, 24 tum, lämpliga för de flesta åldrar vi har även vanliga cyklar med fotbroms. Totalt har vi cirka 10-15 lånecyklar med oss, men vi har betydligt fler i lager för anpassade efter aktuell årskurs & kunna köra cykels kolor parallellt. Självklart har vi även med oss 30 tal hjälmar i olika storlekar.

Vi har även med ljudanläggning med mikrofon, banderollställ, avspärrningar, beachflaggor, tält 3×3 m för att skapa en snygg inramning & vädersäkra m.m.

Vi har med oss allt som behövs, etablerar själva, inget skolorna behöver tänka på förutom låna ut en plats och komma dit  med eleverna 😊.

Rita din trafik skylt, denna aktivitet är ett bra komplement till våra övriga aktiviteter. Eleverna sitter tillsammans vid ett bord och medhjälp av våra inplastade trafikskyltar med beskrivning på baksidan förhör varandra vad skyltarna betyder. Man kan även välja ett teckna av våra skyltar och ta med sig dessa teckningar till klassrummet för att senare följa upp med en diskussion kring dessa.

Upplägg och tidsåtgång för skolor.
Rekommenderat upplägg är:
1 klass per pass, ca 40–50 minuter
Max 4 pass per dag
Vid mindre klasser kan 2 klasser delta per pass (upp till 8 klasser per dag)
Alternativt upplägg:
Upp till 6 klasser per dag
30 minuter per pass
Total tid per skola: 4 timmar +( etablering, uppmontering ca:2 timmar, nermontering ca: 1-2 timmar)
(Resa och etableringstid ingår ej i denna tidsangivelse)

Upplägg och tidsåtgång för cykeldagar, bilfria dagar, sommar torg m.m.
Total tid per plats: upptill 4 timmar (Vi behöver 2-3 timmars monteringstid beroende på upplägg & 1-2 timmar nermontering.)

———————————————————-

BMX Skolshow.

Beskrivning av BMX skolshow.

En fartfylld och inspirerande skolshow på 30–50 minuter där en BMX-världsmästare bjuder på spektakulära trick, underhållning och viktiga budskap om cykelsäkerhet och hjälmanvändning.

Vårt ledord är:
“Vi tror att inspirera är lika viktigt som att informera.”

Genom att kombinera action, humor och pedagogik vill vi inspirera elever att cykla mer, använda hjälm och få en större förståelse för trafiksäkerhet.

En show som inspirerar hela skolan

Vi kommer till er skola med all utrustning som behövs och sköter uppbyggnad och förberedelser själva.

Showen fungerar lika bra:
Utomhus på skolgården
Inomhus i skolans idrottshall

Vi har med oss skyddsmattor som läggs ut på ytan vi använder för att skydda golvet vid behov.

Så går showen till

Programmet börjar med en lättsam och inspirerande föreläsning på cirka 15–20 minuter där eleverna får lära sig mer om:

• Cykeln och dess möjligheter
• Trafiksäkerhet och regler
• Varför cykelhjälm är så viktigt

Därefter kommer showens höjdpunkt – en spektakulär BMX-show med balansnummer, tekniska trick och publikinteraktion.

Målet är att visa att cykling inte bara är bra för miljön och hälsan – det är också fantastiskt roligt.

Publiktävling – vågar du prova?

Som avslutning får några elever från publiken testa vår “omöjliga cykel”.

Utmaningen är enkel:
Kan du cykla tre meter rakt fram?

Lyckas du vinner du ett pris.

Den här övningen visar hur svårt det kan vara att kontrollera en cykel man inte är van vid – och varför det är så viktigt att alltid använda cykelhjälm.

Passar hela skolan

Showen riktar sig till hela skolan – från förskoleklass till årskurs 9, samt pedagoger.

Det finns ingen fast gräns för antal deltagare. Det är lokalens storlek som avgör hur många som kan vara med vid varje show.

Om Andreas

Andreas är en veteran inom BMX-freestyle och en av Sveriges mest etablerade BMX-profiler.

Han har:

• Vunnit två VM-guld i BMX
• Vunnit flera internationella tävlingar
• Satt fyra Guinness världsrekord i BMX Flatland

Andreas har också synts i flera TV-program och stora evenemang, bland annat:

Talang
Lilla Sportspegeln
Rampljus
• Mellanakten under Eurovision Song Contest 2013 i Malmö

Publiken bjuds på en energifylld show med spektakulära trick, balansnummer och publikinteraktion som inspirerar till både cykling och hjälmanvändning.

Praktisk information

Showen genomförs lämpligast i:

Gymnastiksal
Skolgård
• Eller annan liknande yta

Vi behöver minst 10 × 6 meter åkyta.

Showen kan även genomföras utomhus om vädret tillåter.

Upplägg

1–3 shower per dag (enligt överenskommelse)
30–50 minuter per show
• Inspirerande föredrag
• BMX-show med spektakulära trick
• Publiktävling med “omöjliga cykeln”
• Frågestund
• Autografsignering

Vi tar med allt som behövs

• PA-anläggning
• Avspärrningar
• Skyddsmatta för känsliga golv
• Banderoller
• Priser till publiktävlingen

Vi bygger upp och plockar ner allt själva.

———————————————————–

Kompletterande aktiviteter, lämpliga i samband med Sommar torg, Bilfridagar, Cykeldagar eller liknande.

Alien Bikes är vår helt egen prova-på-aktivitet – och ja, den är precis så kul och galen som den låter. Här möter du cyklar du aldrig sett förut (och knappt trodde fanns).

Testa allt från minicyklar, höghjulingar, ponnycyklar till “sväng-åt-fel-håll”-cyklar som får hjärnan att jobba övertid. Och självklart – våra älskade ponnycyklar som garanterar både skratt och köbildning.

Det här är aktiviteten som får även den mest svårflörtade besökaren att ge upp och säga:
“Okej då… jag måste prova.”

Vårt mål? Att skapa cykelglädje visa att cykling inte bara är bra för miljön och hälsan – det är hysteriskt roligt också. Alien Bikes drar besökarna till sig skapar nyfikenhet, rörelseglädje och massor av skratt för alla åldrar.

Under många år har Alien Bikes varit en självklar och uppskattad del av vårt samarbete med Cykelkarnevalen och Cykelfrämjandet under deras bilfria dagar i stadskärnan – och det är alltid lika populärt & i kombination med vår cykelskola/cykeltrafikbana skapar vi ett perfekt upplägg för att locka alla åldrar & hela familjen,

———————————————————-

Kompletterande aktivitet – Gör det själv cykelservice.

Cykelkollen – fixa själv, cykla smartare 🚲🔧

Välkommen till vår Gör-det-själv-station – där du ger din cykel lite kärlek inför sommarens alla äventyr.

På Cykelkollen går du själv igenom din cykel och ser till att den är servad, säker och redo för mil efter mil av soliga turer. Du väljer mellan en, två eller tre stationer – beroende på hur grundlig du vill vara.

Behöver du lite extra trygghet? Vi kan ta med en cykelmekaniker som delar med sig av smarta tips och guidar dig rätt. Men det är du som håller i verktygen. Du meckar själv – och känslan när du är klar? Den är oslagbar.

Vi har allt som behövs för att gå igenom hela cykeln – från bromsar och däck till kedja och växlar.

Kort sagt:
Cykelkollen gör dig redo.
För sommaren. För friheten. För nästa tur.

————————————————————-

Vår cykelskola på nätet.

Finns tillhörande frågeformulär till denna film.

——————————————————-

Bokning

Bokning görs genom att kontakta oss under “Boka skolshow” och bör ske minst två veckor före planerad aktivitet, men vi är flexibla och kan oftast boka med kortare notis om vi har ledigt datum.

Tips: Flera skolor kan samköra under datumen vi besöker kommunen. Vanligtvis betalar kommunen eller Trafikkontoret, och man kan fråga Trafikverket i aktuell region om dom är intresserade att sponsra.

Mer info och tillval som Trafikcykelbana, Alien Bikes m.m. finnes i PDF-filen nedan: